アキレス腱断裂からテニス復帰

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    テニスのお試しレッスンに行ってきました。

    アキレス腱断裂から一年すぎです。

    やっと復帰です。長かった〜

     

    再断裂しないかとヒヤヒヤものでしたが

    一時間半のレッスンを受けることができました。

     

    体重をガッツリのせて打ったり

    きわどい球を追いかけたりなんてことは

    まだ怖くてできません。

    足的には出来そうなんですが,

    気持ちがビビりまくってるんですよね〜

    少しずつ慣れていくしかありません。

     

    そして,同世代のお友達が今月

    アキレス腱を切ってしまいました。

    普段から運動してても,切れるもんなんですね。

    聞いた時にはこっちが慌てまくってしまいました!

    (そう言えば,私が切った時も

    本人より周りの人がムチャクチャ慌ててました)

     

    どうして切れるんでしょうね。

    治らないものじゃないけれど,せめて

    はっきりとした防御策が知りたいな〜

     


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